承德板面虽好，可不要贪吃哦
承德也有好多家味道不错的板面店，
吃板面的时候加一个鸡蛋、鸡脖子也是极好的，
尤其是辣椒，是必不可少的。
为什么吃板面会感觉那么爽？如果吃板面不吃辣椒，那叫吃板面么？
小编我每次去吃板面，最少要两大勺辣椒，辣到大汗淋漓才叫爽！
板面吃爽的奥秘在于辣椒和汤汁，多种调料经过长时间熬煮熬出的汤汁又香又辣，香料味道沁入面条，而面条又劲道，所以无论味觉还是入口的嚼劲儿都是绝佳的享受。
吃板面有哪些好处？多吃面条对身体好处多
面条含有一定量的蛋白质，是维生素和矿物质的主要来源，含有维持神经平衡的必需维生素B1、B2、B3、B8和B9，同时，还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质，因此吃面条能使人长寿，故有“长寿面”之说。
适量吃辣椒对身体好处多
吃辣椒有开胃的效果，能增强人的食欲，有助于消化。还有驱寒的效果。另外辣椒含有丰富的营养，其中维生素C含量丰富，居蔬菜之首位。
配料多，营养价值丰富
臊子的制作十分讲究，我们觉板面味道互有差异，都是因为臊子的味道不同。用料有茴香、花椒、桂皮、面酱、食盐、红辣椒、牛油和牛肉等，营养价值丰富。
为什么有的板面吃了会拉肚子？油反复使用
一锅辣椒里面的辣椒一天内可能会卖完，但是这一锅油却是用不完，商家会一直反复利用这些油来做辣椒，很不卫生。
调料多，可能引起身体不适
板面以“味重”为主，调料过多，就是造成今后胃溃疡和胃炎的罪魁祸首。
选料的卫生问题
包括调料、油、辣椒，都可能存在卫生问题，含的病菌比较多。
辣椒辛辣刺激
不管是板面里面的辣椒，还是普通辣椒，都对肠胃有过多的刺激性。同时对皮肤也不好。
板面再好也不能天天吃食盐含量过高
一碗板面的食盐含量超过6克，含盐量明显很高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。尤其是每周牛肉面在两次以上。
油脂过高
一碗扭头面含有牛油等油脂。但这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化，易导致脑溢血、心脏病、肾病等。
含有拉面剂
最主要的是拉面剂，那才是得病的罪魁祸首,拉面剂的主要原料是蓬灰，人工配制的蓬灰铅、砷含量超标，对人体有害。砷作用于神经系统、刺激造血器官，长时期的少量侵入人体，对红血球生成有刺激影响，长期接触砷会引发细胞中毒和毛细管中毒，还有可能诱发恶性肿瘤。铅是对人体危害极大的一种重金属，它对神经系统、骨骼造血功能、消化系统、男性生殖系统等均有危害。特别是大脑处于神经系统敏感期的儿童，对铅有特殊的敏感性。研究表明儿童的智力低下发病率随铅污染程度的加大而升高。
原来吃板面也是有隐藏危害的...
虽然板面吃多了不好，但是，偶尔吃一顿完全没有问题的！人生中如果没有板面怎么可以？！馋了吃不到板面怎么能行？吃板面没有辣椒怎么得了？吃辣椒不来个鸡脖子和鸡蛋怎么能叫完美人生？！
在天气寒冷的时候吃碗板面，绝对是一种享受，吃完以后身体暖暖的。如果吃出了汗，还能增进人体内分泌的调节。虽然板面摊普遍卫生状况不佳，但尽量选择卫生的店铺；辣椒要适量食用，不要常吃，偶尔吃一顿是完全没有问题的。--END--大家都在看：点击相应文字标题查看■承德机场可以用了，这事你知道吗？■河北人快来领钱！不光涨养老金，多项补贴等你拿■在承德，只有月薪两三千的人，才能懂这些事情......■承德的满族人，你们不知道的惊天秘密？承德市星创广告策划有限公司丨新媒体Call/-E-maill/qq.白癜风怎么治治疗白癜风最新方法转载请注明：http://www.chengdezx.com/cdtw/2267.html
